Format: Members Site, Subscription Services

This is a digital product, you will receive the information to access it through the internet.

$

R$ 216,00

up to 10 times on credit card

Buy 100% safe

Powered by Powered by Hotmart

Need help?

Doubts, suggestions or problems should be sent to the salesperson YogIN App.

Salesperson's contact


Equilíbrio com Ayurveda Personal Development

Product description

Neste curso a professora de Chakra Yoga e terapeuta Ayurveda formada pelo Chopra Center, Sabrina Baby, conta em três módulos como encontrar o equilíbrio e saúde perfeita através dessa medicina milenar.

No primeiro módulo você aprenderá a conhecer seu dosha e ter algumas noções básicas do curso.

Módulo 1 

O que é Ayurveda? De onde vem, por que é importante e como influencia nossa vida?
Quais os cinco elementos e como eles se manifestam no corpo, mente e espírito?
O que são os doshas vata, pita, e kapha?
Qual é o seu dosha? Aprenda como responder o questionário ayurvédico e descubra seu dosha


Módulo 2:

O corpo Ayurvédico: como absorvemos os nutrientes e eles se tornam nossos tecidos
A nutrição Ayurvédica: sabores, cores, fitoquímico e ervas
Os cinco sentidos: auto-cura natural
Meditação: benefícios e como meditar
 

Módulo 3:

Aromaterapia Ayurvédica: dicas simples com óleos essenciais
Nutrindo com Ayurveda: saiba como comer para cada dosha
Óleos e o poder da auto-massagem: aprenda a cuidar da sua pele com óleos ayurvédicos
Música e Natureza: equilibrando energia e vibrando na frequência de cura